Logo Blanco Largo de Enfoque a la Familia
Logo - Agotamiento Emocional - Enfoque a la Familia

Si siente que sus reservas físicas y emocionales se han acabado, esta serie es para usted. Un llamado al descanso, la salud integral y la confianza en Dios

Aprenda a su ritmo

Disfruta de las series 100 % en línea desde su hogar, sin horarios. Usted decide su propia agenda.

Desde su dispositivo favorito

Vídeos de calidad que podrás ver una y otra vez desde cualquier computadora o dispositivo móvil.

Guía del curso

Descarge, opine, comparta y aprenda con otras personas sobre el curso, crezca con nuestra guías del curso.

¿A quién va dirigida?

Personas con cansancio físico, dolores musculares, Insomnio, estrés, ansiedad, irritabilidad, mal humor o poca motivación.

Reproducir vídeo

¿Qué Aprenderá?

-Aprenderán sobre los síntomas del agotamiento emocional.

-Identificarán los pensamientos tóxicos que pueden llevarlos al estrés y la ansiedad.

-Recibirán recomendaciones sobre prácticas que pueden renovar su energía y motivación diaria.

-Serán motivados a planear y establecer tiempos de descanso.

¿De qué trata
Agotamiento Emocional?

El Agotamiento Emocional forma parte de las enfermedades más comunes de la sociedad actual.  La Organización Mundial de la Salud (OMS) lo incluyó en la lista de las enfermedades modernas, junto a la adicción a las tecnologías.  

Se estima que 1 de cada 10 adultos de todo el mundo sufre síntomas de estrés, depresión y agotamiento y esto, según la Organización Internacional del Trabajo (OIT), irá en aumento debido al modo de vida actual 

Esta serie de videos educativos sobre el Agotamiento Emocional le ayudarán a comprender este fenómeno, sus síntomas, causas y recomendaciones para sobrellevarlo y para evitar caer en las redes del estrés y la ansiedad de la época 

Contenido de la serie

  • Identificar los síntomas físicos, emocionales y relacionales que presenta el Agotamiento Emocional en la vida de las personas que lo padecen
  • ¿Qué nos lleva al agotamiento emocional? No se llega de un momento a otro, se trata de un proceso que recorremos lentamente, hasta que podemos llegar a desplomarnos. 
  • El ejemplo del decaimiento emocional en la historia bíblica de Elías; un profeta que hizo muchos milagros, pero vivió momentos difíciles en el desierto. 
  • Principios bíblicos sobre el descanso, y su importancia en nuestra salud integral. 

Acerca de Sixto Porras

Soy un apasionado por la familia. Helen y yo hemos construido una familia hace más de 35 años.  

Por más de 20 años he tenido el privilegio de ser el Director Regional para Iberoamérica de Enfoque a la Familia. Fortalecer a las familias a través de principios Cristocéntricos me ha llevado a producir más de 6000 programas radiales y televisivos, que se difunden en 38 países.  

Hago mi trabajo apasionadamente; sin embargo, mantener un equilibrio entre cumplir con mis responsabilidades, atender a mi familia y mantener intacta mi capacidad de disfrutar la vida, ha sido todo un reto.  

La serie “Agotamiento Emocional” está dirigida para aquellas personas que necesitan hacer un alto en el camino, y buscar un equilibrio entre las demandas de su trabajo, familia y expectativas personales.  Vivimos en un mundo que corre muy rápido, y nos hace estar ocupados. Creemos que las agendas llenas son sinónimo de éxito, y el descanso, es una pérdida de tiempo 

Recuerde: Vivir de prisa solo produce cansancio, en cambio, bajar el ritmo nos permite encontrarnos a nosotros mismos y valorar la sonrisa de los que amamos 

Sixto Porras - Agotamiento Emocional - Enfoque a la Familia

Llene el formulario
y vea GRATIS un episodio

Logo Blanco Largo de Enfoque a la Familia

Agotamiento Emocional | Trailer

Reproducir vídeo

Agotamiento Emocional

Esta serie de videos educativos sobre el Agotamiento Emocional le ayudarán a comprender este fenómeno y por qué ha sido considerado por la OMS como la enfermedad moderna. ¿Cómo podríamos evitar caer en las redes del estrés y la ansiedad de la época? Esta serie tiene recomendaciones prácticas para usted.

Precio individual:
-33% Dto. USD$ 14.99
Acceso a TODAS las series + 1.700 recursos

Reciba contenido especial e información actualizada

Reciba contenido especial e información actualizada

Logo Blanco Largo de Enfoque a la Familia

Suscribase a nuestro boletin

Al enviar este formulario, usted autoriza a Enfoque a la Familia enviarle información o recursos a su correo electrónico.