Amaneció enojada… y ahora, ¿qué hago?

June 19, 2017

Uno de los grandes retos que experimenta la vida conyugal es el reto de amar. Amar, es la firme determinación de no permitir que mis emociones sean más fuertes que mis convicciones. O sea, que lo que vivo por convicción, será de vital importancia en el desarrollo y crecimiento de mi relación. Poder amar nos faculta para enfrentar los cambios que sin duda alguna experimenta nuestra vida matrimonial. Cuando el amor se establece como una prioridad innegociable, el ambiente familiar cambia, la comunicación es más efectiva y la relación se fortalece. En nuestro libro Corazones Maltratados “Cómo salvar tu familia de los estragos de la violencia doméstica” cito lo siguiente: “El amor evoluciona y se vuelve sabio.”

 

Ahora, ¿cuál debe ser mi comportamiento cuando veo que mi esposa amaneció enojada? Lo primero que debo preguntarme es… ¿Ella se fue a la cama enojada? Partiendo de esta premisa el manual de instrucciones de toda vida matrimonial nos brinda unas guías muy importantes. Dice: “Si se enojan, no permitan que eso los haga pecar. El enojo no debe durarles todo el día.” Efesios 4:26 (TLA).

 

La capacidad de memoria en la mujer es superior a la del hombre, esto según estudios realizados por la clínica Mayo en el 2015. Como esposos, no podemos pretender que el enojo que ella se llevó a la cama como resultado de alguna discusión o desavenencia, sea borrado de su memoria por un sueño profundo. Este pasaje nos muestra varios aspectos importantes. Primero, el enojo no es una licencia para pecar. Recuerde, sus emociones no pueden ser más fuertes que sus convicciones. Segundo, el desacuerdo o las diferencias no siempre se resolverán el mismo día, pero el enojo, el resentimiento o el coraje no caben en la intimidad de la cama. La Palabra nos enseña “Honroso sea en todo el matrimonio, y el lecho sin mancilla”.

 

La palabra mancilla significa “sin contaminación”. Así como usted no pagaría en un hotel por acostarse en una cama que esté sucia, mal oliente y descuidada, así también la firme determinación de no llevar el enojo al lecho de la intimidad hará que su cama sea un lugar agradable y de buen olor.

 

Habiendo establecido estos principios, ¿qué pasa si nada le provocó ningún enojo a nuestra esposa la noche anterior y aun así se levantó enojada? Una de las más asombrosas cualidades de la capacidad de amar, es que nos lleva aprender y comprender las diferentes etapas que atraviesa nuestra esposa en el caminar de la vida. Etapas como la menopausia, la cual provoca cambios de ánimo y de comportamiento, la batalla de pensamientos o memorias provocados por el dolor o heridas del pasado, preocupaciones debido a situaciones cotidianas como la crianza de los hijos, algún tipo de presión económica o el simple hecho de que tal vez no pudo descansar bien durante la noche, entre otras.

 

Pero también hay situaciones que provocan enojo en nuestras esposas como consecuencia de costumbres que nosotros no hemos modificado. Me di a la tarea, en el proceso de escribir este artículo, de preguntarle a mi amada esposa Cynthia qué cosas yo hago que le hacen enojar temprano en la mañana. Esta pregunta surge a pesar de que llevamos 21 años de estar felizmente casados. Algunas de ellas, yo sabía que no iban a ser sorpresa, pero otras sí lo fueron.

 

Por ejemplo: El mucho ruido que hago cuando tiro los zapatos al suelo en vez de ponerlos delicadamente sobre el piso, que le apague el aire acondicionado y abra las cortinas de la habitación, que deje la puerta abierta cuando salgo del dormitorio, entre otras que ¡no puedo mencionar! Cada una de estas cosas me llevan a la conclusión de que por amor debo cambiar.

 

Una vez que ella me informó sobre esto, ya no tengo razón alguna para seguir haciéndolo. Este es un principio de vida que aprendí hace tiempo atrás; “el conocimiento elimina las excusas”. A continuación, les comparto unos consejos prácticos que podemos aplicar cuando nuestra esposa se levante enojada:

 

1. Desarrolle la capacidad de amar. Amar no es una experiencia erótica es un pacto que transforma su carácter.

 

2. Escoja bien sus palabras en el momento de hablar. “La blanda respuesta aplaca la ira”.

 

3. Sea consciente de los diferentes cambios biológicos y procesos emocionales que pueda estar experimentando su esposa.

 

4. Modifique o erradique los comportamientos y costumbres que sabe muy bien son motivo de enojo para ella. Recuerde: “el conocimiento elimina las excusas”.

 

5. No permita que el enojo le lleve a cruzar la línea hacia el maltrato, ya sea este físico o verbal. La forma en la que trata a su esposa no es un reflejo de lo que ella es, sino de quién es usted.

 

6. Permita que el conflicto le aporte valor y crecimiento a su relación. Todo conflicto manejado saludablemente es un valor añadido a su matrimonio.

 

7. Sea siempre un puente de reconciliación y no una barrera de rencor. La herramienta más útil es el lenguaje del perdón.  

 

8. No permita que el enojo cambie la atmósfera de tu hogar. El ambiente forma el carácter.

 

9. De antemano, cree un espacio de adoración en medio de su casa.

 

10. Utilize el poder del acuerdo en oración para estrechar más el corazón.

 

Espero que estas recomendaciones puedan ser de utilidad para el desarrollo y fortalecimiento de su vida matrimonial. Lo más importante, es que pueda comprender que el conflicto es un valor añadido que crece a la medida en que puedes desarrollar tu capacidad de amar. 

 

 

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* Luis Roig. Esposo de Cynthia Roig; juntos pastorean la Iglesia Cristiana Casa del Padre, en Trujillo Alto, Puerto Rico. Son fundadores del Instituto de Desarrollo Familiar en donde brindan herramientas efectivas para el fortalecimiento de las familias y fundadores de la Conferencia Salvemos Puerto Rico. .

 

 

 

 

 

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