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Salud Mental

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La Gratitud, un Estilo de Vida

Una persona agradecida siempre est? satisfecha, porque ha aprendido a vivir con alegr?a en cualquier circunstancia. Sin embargo, esto no significa desconocimiento o insensibilidad a los momentos dif?ciles, de dolor o sufrimiento que puedan experimentar las personas y familias.

hombre caminando solo por un camino
Cambios de Vida

Decisiones para Vivir

Aunque en ocasiones las personas pueden enfrentar circunstancias que les exigen tomar decisiones r?pidas, en la medida de lo posible, las decisiones trascendentes deben venir luego de un proceso de reflexi?n, evaluaci?n y consulta.

hombre con los brazos abiertos viendo un paisaje
Cambios de Vida

El Éxito se Construye Todos los Días. Parte II

La visi?n nos mantiene enfocados. No podemos ir detr?s de lo que inspira a los dem?s, porque correr?amos en muchas direcciones, pero cuando nos dejamos atrapar por nuestra propia visi?n, nos determina un camino y acrecienta nuestra productividad.

hombre con los brazos abiertos viendo un paisaje
Cambios de Vida

El Éxito se Construye Todos los Días. Parte I

El ?xito no es cuesti?n de suerte, casualidad o algo que alguien nos regala o hereda. El ?xito es una conquista personal que se da cuando nos encontramos con nosotros mismos en el desarrollo de nuestra inteligencia y potencialidades.

mujer con los brazos abiertos viendo un lago
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Hay que saber ganar y saber perder

Hay que saber ganar y saber perder. Todos ganamos y perdemos en algún momento de la vida, es lo más natural, aunque debemos de reconocer

mujer en bicicleta en el campo
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Estar Bien, Sentirse Bien

Para lograr un cambio real y radical en nuestra salud es importante escuchar nuestro cuerpo. ?ste nos da se?ales que debemos interpretar adecuadamente con el fin de darle el trato que amerita.

niño aprendiendo a tocar la guitarra con su abuelo
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El Mejor Propósito de Vida

Si se quiere tener el mejor prop?sito de vida es hacer del coraz?n un lugar en donde solo pueda habitar el amor. Lograr vaciar el coraz?n de cualquier sentimiento que empa?e la transparencia del afecto, el respeto y el inter?s por la otredad.

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