Enfrentando un Embarazo No Planeado en su Matrimonio

“Cariño, estoy embarazada”. La noticia de un nuevo miembro en la familia es estresante incluso cuando el embarazo sea planeadoPero hacer la transición cuando no se espera un bebé puede ser aún más difícil. 

Usted mira el palito blanco con el signo de más y se pregunta: ¿Cómo pudo haber sucedido esto? Por supuesto, usted sabía todo sobre los pájaros y las abejas cuando se casó. ¿Pero por qué ahora? ¿Cómo podría suceder esto ahora que se siente tan poco preparada? 

Sumar un hijo a su familia es estresante incluso cuando se planifica el embarazo. Hacer la transición cuando un bebé no era parte del plan inmediato puede ser aún más difícil. 

Hable con su médico. Una cita prenatal al comienzo del embarazo ayuda a asegurar que su salud y la de su bebé estén protegidas cuidadosamente. Su médico puede ayudarle a comprender cómo reducir su estrés, comer bien y prepararse para el parto; probablemente él (o ella) haya visto parejas en su misma situación antes. 

Reenfoce su pensamiento. Tal vez su carrera recién comienza o ya tiene las manos ocupadas con otros niños. Quizás su situación financiera será aún más difícil con la incorporación de un nuevo miembro de la familia. O tal vez usted y su cónyuge querían un poco más de tiempo a solas para ustedes dos. 

Cualquiera que sea la razón, recuerde que este es su hijo, concebido con amor. Es parte de ustedes dos. No importa cuán inesperado, un niño siempre es un regalo precioso. Comience a pensar en las cosas buenas de tener un bebé ahora: podrá evitar el estrés de “intentar” quedar embarazada; no tendrá que preocuparse por el momento “adecuado” para tener hijos; los hijos que ya tenga podrán disfrutar de un compañero o compañera de juegos. Si comienza a pensar en aspectos positivos, pronto tendrá una larga lista que le ayudará a sentirse más segura acerca de la nueva incorporación a su familia.

Hable con un pastor, consejero o miembro del personal del centro de embarazo. Tener un hijo es un cambio importante en la vida, especialmente cuando no estaba planeado. Busque el consejo de alguien que pueda ayudarle a ver más allá de los primeros sentimientos de desesperación, ansiedad y tristeza y ayudarle a avanzar hacia el momento en que felizmente le dará la bienvenida a su nuevo hijo. 

Tómese su tiempo. Una de las cosas buenas del embarazo es que dura nueve meses completos. Es tiempo suficiente para que la mayoría de las personas hagan el ajuste hacia una mentalidad positiva. Cuando vea crecer su cuerpo, sienta al bebé moviéndose dentro de usted y vea su imagen en la pantalla del ultrasonido, comenzará a amar a su hijo incluso antes de poder cargarlo en sus brazos. No intente apresurarse en el ajuste. No importa cómo se sienta antes de que nazca su bebé, una vez que vea su carita dulce y sus pequeños dedos de manos y pies, su corazón quedará derretido.  

Si usted está pasando por un embarazo inesperados le animo a ver la serie “Un Embarazo Inesperado”


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