Cuando Thomas Jefferson identificó “la búsqueda de la felicidad” como un derecho inalienable, acertó al señalar los dos requisitos más importantes para quienes deseamos verdaderamente gozar de la vida. 

Primero: la felicidad es un proceso, una búsqueda, un estilo de vida; la felicidad es un hábito que puede dominar todas nuestras demás actitudes. Segundo: otras personas pueden interferir con nuestro derecho inalienable a ser felices, solo si se lo permitimos.

Si la felicidad interior depende de circunstancias externas, entonces nuestra felicidad puede ser violada en cualquier momento.  Sin embargo, si depende de nosotros, entonces nosotros somos los responsables de nuestra propia felicidad.  

La búsqueda ingenua de la felicidad permanente e inalterable, es consecuencia de la necesidad de congelar la alegría más allá del tiempo que duró. La verdadera felicidad es reconocer el momento de alegría, vivirlo intensamente y soltarlo cuando ya no está, es decir, aprender a soltar lo inexistente. La felicidad no es un estado de euforia, es un estilo de vida que se aprende, una decisión que se toma, un camino que se recorre. 

En la búsqueda de la felicidad, lo importante es valorar el cómo me siento aquí y ahora, porque el pasado ya no existe y el futuro aún no llega. Esto me permite darle un giro a mi existencia.  Necesitamos interpretar el pasado como fuente de inspiración, y para esto, necesito desprenderme de él y tomar la libertad del presente para elegir, planear y soñar.

La felicidad es la capacidad de vivir con: lo que es, lo que existe, y lo que hoy vivo.

La falta de la felicidad viene porque quiero vivir con un ideal, con lo que ya no existe o lo que aún no llega.
La felicidad es la capacidad de asumir la responsabilidad de mi propio proyecto de vida, mis decisiones y de mis acciones.

Ser feliz, no es un sentimiento de plenitud completa, es la búsqueda de un mejor nivel de vida, un camino que se recorre, una decisión que tomamos.

La felicidad es la capacidad de aceptar el dolor así como la alegría del momento.

La felicidad no es la ausencia de problemas, es la capacidad de comprenderme desafiado a resolverlos, de saberme con la esperanza de un mejor mañana.

La felicidad no significa que todos somos iguales, significa que hay polaridad en las cosas: Hay noche y hay día, hay guerra y hay paz. Somos felices cuando aceptamos que los tiempos cambian, la edad avanza, las personas se marchan y los hijos crecen.

La felicidad no viene por el tener, es la capacidad de apreciar lo existente, mientras conservo intacta la habilidad de soñar.

La felicidad deviene como la capacidad de soltar, de no apegarse a lo que ya no existe; como los amigos de la adolescencia, los compañeros del trabajo, el primer auto que compramos, la casa en la que vivimos o bien, el barrio en el que crecimos. Es la capacidad de soltar a las personas para que sean ellas mismas o para que partan con libertad. 

La felicidad está en un continuo soltar, esto es lo que auténticamente mitiga el dolor. El dolor es la consecuencia de no haber soltado lo que no se puede retener. Todo nació para terminarse; el hijo que tanto se ha amado, un día se va y ama a otra persona. La muerte del ser querido, los años de juventud o la niñez. El secreto está en aprender a no aferrarse a las cosas o a las personas.

La felicidad es un don que viene de la mano de Dios, y la experimentamos cuando tenemos un corazón agradecido. 

Firma Sixto Porras

Consejería y Asesoramiento

¡LA AYUDA ESTÁ AQUÍ! PODEMOS AYUDARLE A LLEVAR SANACIÓN Y RESTAURACIÓN A SU FAMILIA CON PERSPECTIVAS CRISTIANAS EN LAS QUE PUEDE CONFIAR.

Acerca del Autor

Artículos más recientes de Enfoque a la Familia

¿Cómo Apoyarse Durante y Después de una Crisis?

Cuando se presente una crisis o adversidad en su matrimonio, apóyense mutuamente. Luego recurran a Dios y a una comunidad cristiana para pedir ayuda. Sobre todo, manténgase conectados el uno con el otro después de que todo pase, y asegúrense de tener tiempo para divertirse.

Cuidado Pastoral y Discipulado en un Tiempo de Crisis

Los cristianos ya han pasado por esto antes, y nosotros podemos estar tranquilos y recibir sabiduría a través de las acciones de aquellos que enfrentaron correctamente este tipo de cosas. Se han hallado cartas escritas por gobernadores romanos durante aproximadamente los primeros 100 años de la iglesia primitiva en tiempos de peste, hablando sobre el comportamiento de este extraño nuevo grupo de personas: los cristianos.

Recursos de Enfoque a la Familia

Obtenga recursos confiables para fortalecer su matrimonio.

Nueva Serie Disponible
Esta es una serie de 9 videos elaborada por Enfoque a la Familia que pretende guiar a los padres sobre cómo educar en sexualidad a sus hijos desde etapas tempranas de la infancia. ¿Los temas de sexualidad no deberían iniciar en la adolescencia? La respuesta es “No”. La educación sexual empieza desde que el niño está pequeño.
Nueva Serie Disponible

“La Casa es de Todos”es una serie de videos educativos que buscan fomentar la corresponsabilidad de todos los miembros de la familia en las tareas de la vida familiar basados en los principios del amor, el servicio, la justicia y la responsabilidad. 

Reciba contenido especial e información actualizada

Reciba contenido especial e información actualizada

Suscribase a nuestro boletin

Al enviar este formulario, usted autoriza a Enfoque a la Familia enviarle información o recursos a su correo electrónico.